Glücksmomente

Selbstfürsorge & Stressbewältigung

Innere Ruhe finden – Die besten Tipps, um den stressigen Alltag gelassen zu nehmen!

Stress, Zeitdruck oder eine unangenehme Situation - und da ganz gelassen und entspannt reagieren und…

Rosina Geltinger5. August 2023

Glaubenssätze

Das Gefühl, alles alleine machen zu müssen!

Das Gefühl, alles alleine machen zu müssen, macht Stress, Druck und fühlt sich einfach nicht…

Rosina Geltinger2. August 2023

Gefühlswelt & Gedanken Glaubenssätze

Wann macht die Arbeit mit dem „inneren Kind“ Sinn, und wann nicht?

Ich führe seit 13 Jahren eine psychotherapeutische Praxis (online und offline) und habe mit einem…

Rosina Geltinger26. Juli 2023

Persönliches

12 von 12: Mein 12. Juli 2023 in 12 Bildern

Beim 12 von 12 merkt man immer wieder, wie schnell so ein Monat vorbeizieht. Es…

Rosina Geltinger12. Juli 2023

Eine Frau im Lavenedelfeld, dass sind Glücksmomente für die Seele

Gefühlswelt & Gedanken Glücklich leben & Zufriedenheit

Glücksmomente für die Seele: 41 Ideen für mehr Glücksmomente in deinem Leben

Wir alle wünschen uns ein glückliches und erfülltes Leben und es sind die kleinen Glücksmomente…

Rosina Geltinger5. Juli 2023

Glaubenssätze

„Ich bin fremdbestimmt“: Ich beweise dir das Gegenteil!

So viele Klientinnen kommen zu mir, weil sie sich fremdbestimmt fühlen. Weil sie das Gefühl…

Rosina Geltinger23. Juni 2023

Persönliches

12 von 12: Mein 12. Juni 2023 in 12 Bildern

Es ist wieder so weit: Der 12. Juni ist da! Caro von Draußen nur Kännchen…

Rosina Geltinger12. Juni 2023

Persönliches

Warum ich salbungsvolle spirituelle Worthülsen kritisch sehe!

Ich saß in einer (virtuellen) Veranstaltung mit anderen Selbstständigen. Jede hatte die Möglichkeit sich vorzustellen…

Rosina Geltinger10. Juni 2023

Persönliches

Sinn des Lebens? Geht’s auch weniger hochtrabend? Ja: Das möchte ich bewirken!

Die Frage nach dem Sinn des Lebens hast du dir bestimmt auch schon öfters gestellt.…

Rosina Geltinger26. Mai 2023

Selbstfürsorge & Stressbewältigung

Selbstfürsorge-Glossar

Den Begriff Selbstfürsorge kennen wir alle. Sie ist wichtig, das wissen wir auch. Aber trotzdem…

Rosina Geltinger28. April 2023

Glaubenssätze Persönliches

Wir können Glaubenssätze nicht auflösen!

Wenn wir uns mit unseren Glaubenssätzen beschäftigen, kommt oft automatisch der Wunsch, die negativen Glaubenssätze…

Rosina Geltinger17. April 2023

Persönliches

12 von 12: Mein 12. April 2023 in 12 Bildern

Es ist der 12. des Monats und somit ist es wieder Zeit für den 12…

Rosina Geltinger12. April 2023

Gefühlswelt & Gedanken

Meine 10 „Must-Read“-Bücher für die Seele

Es gibt so viele tolle Bücher für die Seele. Bücher, in denen es darum geht,…

Rosina Geltinger31. März 2023

Selbstfürsorge & Stressbewältigung

Dein Morgenritual: So startest du entspannt und gut gelaunt in den Tag

Morgenroutinen sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Überall wird darüber gesprochen, dass du…

Rosina Geltinger22. März 2023

Persönliches

12 von 12: Mein 12. März 2023 in 12 Bildern

Es ist wieder so weit - der 12. des Monats ist da und somit ist…

Rosina Geltinger12. März 2023

Selbstfürsorge & Stressbewältigung

Ich kann mich nicht entspannen! Wie ändere ich das?

Ich weiß einfach nicht, was ich tun soll: Ich kann einfach nicht entspannen! Auch, wenn…

Rosina Geltinger8. März 2023

Rückblicke

Mein Monatsrückblick Februar 2023 – intensiv und ein bisschen verrückt!

Am 1. März dachte ich mir: Wo sind denn die ersten zwei Monaten in diesem…

Rosina Geltinger3. März 2023

Um andere kuemmern. Eine Person zieht alle anderen mit auf den Berg.

Selbstfürsorge & Stressbewältigung

Warum kümmerst du dich mehr um andere als um dich?

Eine Freundin ruft an, weil sie einen echt schlechten Tag hatte und fragt, ob sie…

Rosina Geltinger17. Februar 2023

Selbstfürsorge & Stressbewältigung

Was ist ein Burn On?

Es ist schon einige Zeit her, da hat mir eine Klientin von einem Buch mit…

Rosina Geltinger16. Februar 2023

Selbstfürsorge & Stressbewältigung

Warum Me-Time so wichtig ist – es ist nicht, was du denkst!

Wenn ich etwas über Me-Time lese, hat das meist den Charakter: Me-Time ist ganz nett,…

Rosina Geltinger15. Februar 2023

Alltagsheldin: Familie, Job & Partnerschaft gelassen meistern – ohne dich selbst zu verlieren ✨

Innere Ruhe finden – Die besten Tipps, um den stressigen Alltag gelassen zu nehmen!

Das Gefühl, alles alleine machen zu müssen!

Wann macht die Arbeit mit dem „inneren Kind“ Sinn, und wann nicht?

12 von 12: Mein 12. Juli 2023 in 12 Bildern

Glücksmomente für die Seele: 41 Ideen für mehr Glücksmomente in deinem Leben

„Ich bin fremdbestimmt“: Ich beweise dir das Gegenteil!

12 von 12: Mein 12. Juni 2023 in 12 Bildern

Warum ich salbungsvolle spirituelle Worthülsen kritisch sehe!

Sinn des Lebens? Geht’s auch weniger hochtrabend? Ja: Das möchte ich bewirken!

Selbstfürsorge-Glossar

Wir können Glaubenssätze nicht auflösen!

12 von 12: Mein 12. April 2023 in 12 Bildern

Meine 10 „Must-Read“-Bücher für die Seele

Dein Morgenritual: So startest du entspannt und gut gelaunt in den Tag

12 von 12: Mein 12. März 2023 in 12 Bildern

Ich kann mich nicht entspannen! Wie ändere ich das?

Mein Monatsrückblick Februar 2023 – intensiv und ein bisschen verrückt!

Warum kümmerst du dich mehr um andere als um dich?

Was ist ein Burn On?

Warum Me-Time so wichtig ist – es ist nicht, was du denkst!

Hi, ich bin Rosina

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