Trotz Pausen immer wieder erschöpft? So steigst du aus dem Dauerfunktionieren aus.
Im Live-Workshop „Alltagspilotin“ zeige ich dir wie.
Im Live-Workshop „Alltagspilotin“ zeige ich dir wie.
[Rosina Geltinger]
Kein Problem! In meinem Live-Workshop „Alltagspilotin“ erfährst du, wie du echte Stressfaktoren erkennst, und was dir hilft, das im Alltag zu verändern.
Wenn du sofort eine konkrete Veränderung in deinem Alltag spüren willst, ist der Mini-Guide „Sag nein, ohne zu zweifeln“ eine kompakte Anleitung für dich. Du bekommst eine klare Methode, wie du im Alltag schneller bei deinem Nein bleibst, ohne schlechtes Gewissen und ohne innere Diskussion.
Ich war ständig zerrissen zwischen Job und Familie, immer mit dem Gefühl, niemandem wirklich gerecht zu werden. Jetzt finde ich die Balance viel leichter und bin dabei endlich auch mal für mich da.
"Ich wollte es anderen immer recht machen und habe zu wenig auf mich geachtet. Jetzt kann ich klare Grenzen setzen und mich selbst wichtiger nehmen, ohne mich dabei schlecht zu fühlen."
"Früher war mir oft alles zu viel. Das hat sich durch die Arbeit mit meinen Glaubenssätzen komplett geändert, dabei hatte ich überhaupt keine Ahnung, was Glaubenssätze eigentlich sind."
"Ich war ein Workoholic, immer am Funktionieren und kurz vor dem Burn Out. Jetzt hab ich super Strategien, wie ich meine Arbeit mit viel Freude mache, ohne mich aufzuarbeiten."
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