24 wohltuende Selbstfürsorge-Impulse für deine wunderbare Adventszeit.
Trage hier deine Email-Adresse ein und melde dich gleich für den Adventskalender an. (Es kostet dich keinen Cent!)
Kümmerst du dich oft um andere und Zeit für dich kommt zu kurz?
Dann wirst du den Selbstfürsorge-Adventskalender lieben!
Dieser Adventskalender wird dir jeden Tag ein Lächeln aufs Gesicht zaubern, denn er steckt voller inspirierender Ideen für deine tägliche Portion Selbstfürsorge.
Jeden Tag ein Impuls für mehr innere Ruhe
24 Impulse vom
1. – 24. Dezember 2023
Endlich mal Zeit für dich!
5 Minuten am Tag – nur für dich!
Übungen, die wirken und Spaß machen!
Leicht umsetzbare Übungen & Impulse
Genieße die Entspannung
Freude & Entspannung
So funktioniert der Adventskalender:
Vom 1. – 24. Dezember bekommst du jeden Morgen um 7 Uhr eine Email von mir mit deinem Selbstfürsorge-Impuls für den Tag. Von Journaling-Fragen über Achtsamkeitsübungen hin zu stärkenden Mantras ist alles dabei.
All das hat ein Ziel: Dass du dir jeden Tag eine wertvolle Auszeit gönnst, um zu entspannen, Kraft zu tanken und dich selbst zu verwöhnen.
Das klingt großartig?
Dann sei dabei! Trage deine Email-Adresse in das Formular ein, um dich für den Adventskalender anzumelden. (Der Adventskalender kostet dich keinen Cent.)
Du hast Freundinnen, die auch viel Freude mit dem Selbstfürsorge-Adventskalender hätten? Dann leite Ihnen unbedingt den Link zu dieser Anmeldeseite weiter: www.rosinageltinger.de/adventskalender
Hi, ich bin Rosina
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Psycho-Kinesiologin und psychologischer Coach und arbeite seit 12 Jahren mit Frauen, die unzufrieden sind, sich fremdbestimmt und gehetzt fühlen.
Weißt du, was bei den meisten Frauen viel zu kurz kommt?
Selbstfürsorge!
Sie kümmern sie viel um andere, tun viel, um die Erwartungen und Bedürfnisse der anderen zu erfüllen, und kommen selbst dabei zu kurz. Genau das möchte ich mit dem Selbstfürsorge-Adventskalender ändern.
Ich möchte dich mit dem Selbstfürsorge-Adventskalender dazu einladen, dir in der Adventszeit selbst ein Geschenk zu machen: 5 Minuten Entspannung und Zeit für dich! Denn jeden Tag 5 Minuten machen viel mehr aus, als du denkst!
Gönne dir diese Me-Time und sei dabei! Ich freue mich auf dich.
Liebe Grüße Rosina
©Rosina Geltinger 2023