Ich gebe alles – aber es ist nie genug

Warum du ständig funktionierst – und was das mit deinem Vater zu tun hat.

Live-Workshop für Frauen, deren Vater nicht präsent war.

▶️ Nach außen hin läuft alles – aber innerlich fühlst du dich erschöpft und angespannt.
▶️ Pause? Die muss ich mir „verdienen“ – erst, wenn alles erledigt ist. 
▶️ Du kannst oft nicht mehr – aber es muss ja gemacht werden.

 💛 Wenn du dich jetzt schon erkennst – dann sichere dir deinen Platz für nur EUR 29,-.

Jetzt Workshop-Platz sichern!

Am 28. Juli 2025 um 19 Uhr. Keine Zeit? Kein Problem – du bekommst automatisch eine Aufzeichnung.

Was sich nach dem Workshop für dich verändern kann

Bei Töchtern, deren Vater nicht da war – körperlich oder emotional – bleibt oft ein stilles Gefühl zurück: sich beweisen zu müssen, um gesehen zu werden – etwas leisten zu müssen, um okay zu sein. Das ist es, was wir Vaterwunde nennen.

Daran arbeiten wir im Workshop.

Du…

✅ kannst einordnen, wie die Vaterwunde dich prägt – selbst wenn du sie bisher nicht erkannt hast.

✅ wirst merken, warum du dich immer für alles verantwortlich fühlst – und wenn dein Chef fragt, wer noch was übernehmen kann – atmest du tief. Und sagst nichts. Zum ersten Mal.

✅ sagst nicht mehr automatisch „Ja“, wenn du „Nein“ meinst – sondern hörst dich „Nein“ sagen, und wartest innerlich auf das schlechte Gewissen. Aber es kommt nichts.

✅ legst dich für einen Moment auf die Couch und kannst die Ruhe richtig genießen – ganz ohne Schuldgefühle.

✅ hörst auf, dich für jeden Fehler innerlich fertigzumachen – und hast mehr Verständnis für dich.

✅ bist müde, hast Rückenschmerzen und wolltest trotzdem gerade sagen „Ich bring die Kinder“ – aber dann hältst du kurz inne und sagst „Kannst du heute bitte übernehmen„.

✅ musst dich nicht mehr zusammenreißen, wenn’s dir mal nicht gut geht – sondern sagst: „Heute nicht“ – ohne dich dafür zu verurteilen.

Du wirst nicht alles lösen können, aber du wirst dich selbst anders sehen. Mit mehr Verständnis und weniger Druck. Und genau das macht den Alltag leichter.

Du bekommst klare Übungen, einfache Fragen und alltagstaugliche Tipps – damit du rauskommst aus dem Funktionieren. Und rein in ein Leben, das sich leichter anfühlt.

Das sagen Workshop-Teilnehmerinnen:

Nein! Du musst nicht noch mehr tun – sondern das, was dir wirklich hilft!

In diesem Workshop geht es nicht darum, dich noch mehr zu optimieren. Sondern um Momente wie diesen: Du sitzt auf der Couch, die Wäsche stapelt sich, du hast in der Arbeit nicht alles geschafft – und es ist dir egal! Du genießt den Moment und denkst dir: Ich muss jetzt nichts tun. Und das ist okay.

Du hast schon einiges ausprobiert – und nichts hat sich verändert?

Vielleicht hast du schon 5 Bücher gelesen, xig Podcasts gehört und ein Coaching gemacht – aber irgendwie blieb es immer im Kopf. Hier geht es um das, was du spürst. Nicht darum, mehr zu wissen – sondern dich anders zu erleben.

Hier geht es nicht ums Analysieren – sondern ums Verstehen.
Nicht ums Funktionieren – sondern ums Spüren.
Und nicht ums noch mehr Tun – sondern endlich um das, was wirklich hilft.

Und vielleicht spürst du sogar zum ersten Mal, wie die Enge in der Brust weniger wird und der Nacken nicht so verspannt ist.

Du bekommst einen neuen Blick auf dich, der Stress rausnimmt. Und du wirst endlich verstehen, warum du oft so streng mit dir bist.

💛 Bist du bereit, diese ersten Schritte zu gehen? Dann klicke auf den Button und sei dabei!

Meinen Platz im Workshop sichern!

Nur buchbar bis 28. Juli um 17 Uhr – dann schließt die Anmeldung.

So bringen wir mehr Glücksgefühle in deinen Alltag

Was wäre, wenn dein Alltag leichter wird – nicht durch mehr Wissen, sondern durch weniger Druck?

Was wäre, wenn du dir morgens einen Kaffee machst – und ihn wirklich riechst, statt an alle To-dos zu denken, die du heute schaffen musst?

Genau hier setzt der Workshop an:
Du verstehst, warum du dich oft für alles verantwortlich fühlst – und wie du das im Alltag Schritt für Schritt hinter dir lässt.

▶️ Keine To-do-Liste, keine weiteren „Das-muss-ich-besser-machen“-Tipps, wenig Theorie – sondern alltagstaugliche Antworten und Übungen, die den Stress rausnehmen und dir im Alltag wirklich helfen.

Du gibst alles – und trotzdem fühlt sich dein Leben oft schwer an

Das hat einen Grund. Und der liegt oft in der Kindheit – bei Frauen, deren Vater nicht wirklich da war. Körperlich oder emotional.

Vielleicht denkst du: Ich hab schon so viel gemacht – Bücher gelesen, Coachings gebucht, alles analysiert. Aber es hat sich nichts verändert.

Genau deshalb ist dieser Workshop anders.
Nicht mehr Wissen  – sondern endlich mehr spüren.

Verstehe ich so gut. Seit 14 Jahren begleite ich Frauen, die nach Außen immer stark wirken – aber in ihnen sieht es ganz anders aus.

Und dann erleben sie etwas, das sie noch nie so klar erkannt haben: Dass die Schwere, die sie spüren, nicht ihr Fehler ist – sondern einen Grund hat.

Du musst die Vaterwunde nicht kennen oder benennen können.
Wenn du ständig das Gefühl hast, etwas leisten zu müssen, um okay zu sein – dann betrifft dich das Thema vielleicht tiefer, als du denkst.

Wir sprechen über tiefe Themen – aber mit Klarheit, nicht mit Druck.
Wird’s emotional? Vielleicht, aber nur so viel, wie du es möchtest.
Wir arbeiten ohne Druck, sondern mit Verständnis. Teilen? Nur wenn du willst. Du gehst nur so tief, wie es sich für dich gut anfühlt.

Das sagen Workshop-Teilnehmerinnen:

Was du bekommst:

💫 Eine kurze, klare Einführung – um ins Thema reinzukommen
💫 Journaling-Impulse, die dich näher zu dir bringen
💫 Eine geführte Übung, die spürbar Druck rausnimmt
💫 Selbstcoaching-Fragen für deinen Alltag
💫 Zeit für deine Fragen – wenn du willst
💫 Aufzeichnung – falls du nicht live kannst oder nochmal eintauchen willst

Auf einen Blick:

 

Datum: 28. Juli 2025
Uhrzeit: 19 Uhr
Dauer: 60 – 75 Min.

Kosten: EUR 29,- einmalig.
Für viel weniger als eine Therapiestunde bekommst du einen emotional tiefgehenden Workshop mit Antworten und Übungen, die dir sofort spürbar Druck rausnehmen können.

Ort: Online. Der Workshop findet über die Video-Telefonie Platform „Live Webinar“ statt. Du bekommst rechtzeitig den Link dazu.

Die Abrechnung erfolgt über Digistore24.

💛 Klicke auf den Button und sei dabei!

Ich will raus aus dem Funktionierenmodus - ich bin dabei!

Nutz diese Chance – bevor der Workshop vorbei ist und du dich weiter durchkämpfst.

Veränderung beginnt mit deinem ersten Schritt.

Nicht perfekt. Nicht alles auf einmal. Aber spürbar leichter.

Es wird sich nicht alles über Nacht ändern. Aber vielleicht sitzt du nächsten Montag im Büro – atmest kurz durch – und fühlst dich wohler. (Und der Nacken ist immer noch weniger verspannt.)

Und diese kleinen Schritte reichen, um die Richtung zu verändern – damit du dich nicht weiter durch den Alltag schleppen musst.

Starte jetzt, damit nicht noch weitere Wochen vergehen, in denen sich nichts verändert.

Fang jetzt an, kleine Dinge zu verändern.
Denn genau die machen am Ende den größten Unterschied.

Hi, ich bin Rosina!

In den letzten Jahren haben über 300 Frauen meine Workshops besucht. Anna meinte: „Ich dachte wieder: es bringt eh nix – dabei war es dann der erste Moment der Erleichterung.“ 

Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Vater fehlt – nicht da ist, oder emotional nicht greifbar ist. Und ich weiß, wie tief (und oft unbewusst) diese Erfahrung nachwirkt.

In über 14 Jahren Berufserfahrung habe ich sehr viele Frauen begleitet, die genau damit kämpfen:
Sie funktionieren, sind für alle da – aber innerlich schaut es einfach ganz anders aus.

Genau deshalb unterstütze ich heute Frauen dabei, das, was sie aus ihrer Kindheit noch mittragen, hinter sich zu lassen – und ein Leben zu führen, mit dem sie sich wohlfühlen und das ihnen wirklich gut tut.

Ich arbeite u. a. mit psychologischen, systemischen und körperorientierten Methoden – sanft, fundiert und alltagstauglich.

Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Ich bin dabei - jetzt anmelden!

Nur buchbar bis 28. Juli um 17 Uhr – dann schließt die Anmeldung.

FAQ

Was brauche ich, um am Workshop teilzunehmen?

Alles, was du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung, ein Laptop, Tablet oder Smartphone – und einen Platz, an dem du dich wohlfühlst.
Und vor allem: ein bisschen Neugier und die Bereitschaft, gut für dich zu sorgen.

Die Workshops finden live als Webinar statt – den Zugangslink bekommst du rechtzeitig per E-Mail.

Wie lange dauert der Workshop?

Der Workshop dauert ca. 60–75 Minuten – inklusive Zeit für deine Fragen.

Muss ich über die Vaterwunde schon etwas wissen?

Nein. Alles, was du brauchst, ist Offenheit. Ich erkläre dir im Workshop sanft und verständlich, was es damit auf sich hat – und warum dieses Thema oft mehr mit deinem Alltag zu tun hat, als du denkst.

Gibt es Aufzeichnung, falls ich nicht live dabei sein kann?

Ja, es gibt eine Aufzeichnung. Du hast 3 Monate Zugriff zur Aufzeichnung.

Ich habe wenig Zeit – lohnt sich die Teilnahme trotzdem?

Gerade dann! Denn der Workshop hilft dir dabei, dich zu entlasten und wieder mehr Zeit für dich zu schaffen – auch im Alltag.

Was kostet der Workshop?

Der Workshop kostet einmali € 29,-. Die Abrechnung findet über Digistore24 statt.

Ersetzt dieser Workshop eine Therapie?

Dieser Workshop ersetzt keine Therapie – aber er kann dir helfen, wichtige Zusammenhänge zu erkennen, die dich spürbar zu entlasten.

Ich weiß nicht, ob ich so ein Thema in der Gruppe angehen möchte.

Das kann ich total gut verstehen. Deshalb gibt es hier keinen Druck und keine Verpflichtung. Du machst genau so viel mit, wie es sich für dich gut anfühlt. Du kannst zum Beispiel auch ohne Kamera dabei sein, wenn das für dich besser ist. Und wenn du nach 30 Min. das Bedürfnis hast, doch auch mit Kamera dabei zu sein, dann schaltest du sie an. Also: Alles ganz entspannt und unkompliziert – du kannst in deinem Tempo so viel aktiv dabei sein, wie du magst.

Wie könnte es weitergehen?

Wenn du danach weitermachen willst, erfährst du im Workshop, welche nächsten Schritte möglich sind.

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